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マジョセレブリティ > ボディスリム > 筋膜がねじれることによる影響

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2015年3月22日2:19 PM カテゴリー:ボディスリム,痩身・美BODY,美容アドバイス

さて皆さん、筋膜がねじれてしまうという現象をご存知ですか?

 

「ん?筋膜って何?」と思う方も多いと思うので、、

 

今回は筋膜と筋膜がねじれる

 

ということについてご紹介いたします。

 

まず、筋膜とは、頭のてっぺんから足の先まで 、、

 

体全身を包んでいるネットのような役割も持つ

 

膜なのですが、筋膜がねじれてしまうことによって、

 

体のコリにつながるんです。

 

具体的には、筋膜がねじれてしまうと、

 

筋肉の動きが固くなってしまうんです。

 

するとミルフィーユ状になり、

 

中々コリがほぐれてくれません。

 

また、筋膜がねじれてしまうと肥満になってしまうんです。

 

これは、筋膜がねじれてしまうことによって、

 

筋肉の動きが鈍り、動きが遅くなってしまいます。

 

そういった理由から、肥満になってしまうんです。

 

他にも

、顔が歪んでしまうなど

 

デメリットが非常に多いんです。

 

筋膜を歪ませないように、、、

 

普段の生活の癖を治していきましょう。

 

 

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